Rosenmetoden är en form av kroppsbehandling som syftar till att lösa upp spänningar i kroppen. Det handlar ofta om muskler som är spända utan att utföra något arbete, d v s spänningar som vi många gånger är omedvetna om.

För att hålla borta obehagliga upplevelser, anpassa oss till omgivningens krav eller behålla kontrollen över tillvaron, "håller vi ihop" oss och spänner våra muskler. Eftersom kroppen minns det vårt psyke inte orkar bära har vi utvecklat denna fysiska försvarsmekanism för att överleva.

När vi spänner våra muskler begränsar vi vår andning, blodet cirkulerar inte optimalt och vi ödslar också massor av energi. Energi som vi skulle kunna använda på ett bättre sätt. Detta kallar Marion Rosen, Rosenmetodens grundare, "barriärer mot att leva".

Genom Rosenmetodens lätta, mjuka beröring blir det möjligt att lösa upp spänningar i kroppen och på så sätt hitta den verkliga människan som döljer sig bakom ett pansar av muskelspänningar, smärtor eller andra obehag.

Ett av Rosenmetodens primära mål är att tillåta människan att anta den fysiska och känslomässiga skepnad hon har inre möjlighet till.

Rosenmetoden för vem?

Rosenmetoden är bra för dig som har spända och verkande muskler. Bra för dig som behöver slappna av, som känner dig trött eller stressad, har sömn-eller koncentrationssvårigheter.

Rosenmetoden ger dig möjlighet till ökad kroppskännedom, att utvecklas till en mer harmonisk människa och finna livskraft.

	I vissa fall användes Rosenmetoden i samråd med läkare och /eller psykolog för personer som behandlas medicinskt.
	Rosenterapeuter har tystnadsplikt och arbetar efter etiska regler.
	Klienten är ansvarsförsäkrad.